1、供暖后要注意屋里保湿

　　供暖后，口唇干燥、咽喉肿痛、咳嗽感冒的“暖气病”就开始频繁出现。由于持续不断的热风，令人们的皮肤感到干燥，很容易出现咽干、口干问题，特别是北方集中供暖的家庭，口干舌燥尤其明显。温暖、干燥的空气环境易于细菌、病毒的滋生和传播。因此，在干燥的冬季，可在屋里放一盆水或者用加湿器来改善室内的空气湿度。

2、供暖后注意室内勤换气、勤通风

　　采暖后一般要关闭门窗，增强保暖性，但是如果空气不流通、不置换，室内空气急速干燥的同时，空气质量也会下降，细菌、病菌也容易滋生传播， 引起免疫力下降，导致呼吸道疾病频发。因此，冬季家庭采暖开启后，关闭门窗有必要，但不能长时间紧闭，在外出或者人少时还是要勤开窗户多通风，保暖同时也要保证屋里空气的新鲜。

3、供暖后的饮食、起居问题

供暖后室内温度升高，身体容易缺水，尤其是老人，因此，成人每天需要饮用1.5-2升水，才能在暖气条件下不缺水。此外，饮食不要过热性，口味不宜太浓、太辛辣，以防产生燥热上火，造成身体不适。饮食应多样式，适当粥、汤进补。

4、供暖后注意温差问题

　　家庭供暖后屋外温度低，外面很冷穿的很厚，屋内却又很温暖，外面到家不要急于脱衣服，容易因温差过大导致感冒。使用温尔泰壁挂炉的用户可用手机远程操控无线温控器，远程控制屋内温度，避免温差过大进屋导致身体不适应。